Baby Cimnastik

Baby cimnastik, 2–4 yaş arasındaki çocukların hareketle tanıştığı ilk programdır. Dersler ebeveyn eşliğinde, yumuşak minderler ve çocuk boyutundaki ekipmanlarla yapılır. Amaç teknik öğretmek değil; çocuğun bedenini keşfetmesi, güvenle hareket etmesi ve bundan keyif almasıdır.

Kimler için?

Yürümeye başlamış, 2–4 yaş arasındaki tüm çocuklar için uygundur. Önceden bir spor deneyimi gerekmez. Çocuğunuz çekingense endişelenmeyin; ebeveyninin yanında olması ilk haftalarda uyum sürecini kolaylaştırır.

Bir ders nasıl geçer?

• Isınma şarkıları ve oyunlar — müzik eşliğinde yürüme, zıplama, taklit hareketleri
• Hareket parkuru — tünelden geçme, rampadan yuvarlanma, alçak denge üzerinde yürüme
• Temel beceriler — öne takla hazırlığı, asılma, sıçrama
• Kapanış — esneme ve sakinleşme oyunu

Çocuğunuza kazandırdıkları

• Kaba motor becerileri: koşma, tırmanma, zıplama, yuvarlanma
• Denge ve koordinasyon
• Yönerge dinleme, sıra bekleme gibi erken sosyal beceriler
• Yeni bir ortama güvenle uyum sağlama

Veliler için notlar

• Çocuğunuz ve siz rahat, hareket etmeye uygun kıyafetlerle gelin; ders çıplak ayakla ya da kaymaz çorapla yapılır.
• Dersten hemen önce ağır yemek yemesin; küçük bir ara öğün yeterli.
• Her çocuğun uyum süresi farklıdır. İlk derste sadece izlemek isteyebilir — bu tamamen normal.

4 yaşına gelen çocuklar, antrenör önerisiyle temel cimnastik grubuna geçer.